Metoda RUŠ
Vždy je čas na to mít ještě lepší život než si umíš představit
O TERAPII Metody RUŠ
Je to ucelený systém pro řešení jakéhokoli problému, ať už fyzického nebo psychického. Zaměřuje se na skutečné příčiny obtíží, které natrvalo odstraní.
"NENÍ ČAS, ZTRÁCET ČAS"
Chci to ZMĚNIT!
Tak to je skvělé, ale co je pro to potřeba udělat? Stačí se opravdu jen rozhodnout.
"ANO"
Tvé rozhodnutí je klíčové. Metoda RUŠ řeší skutečné příčiny problémů a natrvalo je odstraní.
KDY VÁM RUŠka MŮŽE POMOCI
- Když v životě potřebujete udělat změnu
- Když se cítíte sklesle až smutně
- Když cítíte strach až úzkost
- Když se cítíte ve stresu, jste "vynervovaní" a třeba často nemocní
- Když se potřebujete vyrovnat s rozchodem, či rozvodem
- Když chcete vyřešit problémy v práci nebo ji změnit
- Když cítíte, že máte nízké sebevědomí a chcete ho zvýšit
- Když se chcete naučit ovládnout své emoce a zvládat životní situace
- Když stále nemůžete nalézt toho správného partnera/partnerku
- Když se chcete naučit lépe komunikovat s lidmi
A jak probíhá TERAPIE RUŠ?
V metodě RUŠ jsou čtyři důležité kroky:
1. krok: Uvědomit si, co tě trápí právě teď.
2. krok: "Vytažení" negací z tvé minulosti.
3. krok: Vyřešení nalezených negací.
4. krok: Kontrola, že je negace (problém) trvale vyřešena.
Najdeme a odstraníme negativní programy (přesvědčení, vzorce, bloky) prostě to, co ti způsobuje nepříjemný pocit, stres, trable, problémy, starosti a bolesti.
Jak probíhá terapie?
Povedu tě cílenými otázkami k prvotním příčinám tvých současných starostí a obtíží, a ty následně vyřešíme.
Při terapii budeš mít zavřené oči, je to pro lepší uvědomění tvých pocitů (emočních i fyzických) a vybavení si událostí z minulosti.
PTEJTE SE
Vysvětlím ti stručně základní principy fungování člověka, jak si stanovit záměr, cíl a také, jak budeme pracovat. Pokud něčemu nebudeš rozumět, neboj se mě zeptat.
Důležitá je upřímnost
Na začátku si popovídáme o tvých problémech a společně pojmenujeme tvůj největší současný problém. Je třeba mi důvěřovat, být otevřený. Pokud si něco necháš pro sebe, nebudeš se toho potom moci zbavit a budeš to žít dál.
Jak dlouho terapie trvá?
Jedno terapeutické sezení může trvat 3-4 hodiny, ale může být i kratší.
Podle závažnosti a množství tvých problémů můžeš potřebovat i několik terapií. Ale už po první terapii budeš mít jasné výsledky. Uleví se ti v té oblasti života, na které budeme pracovat.
Příprava na terapii
Na terapii se nemusíš nijak připravovat, nejdůležitější je tvé odhodlání a záměr, že problém chceš vyřešit a že ho vyřešíš.
Kolik terapie stojí?
Jedno sezení stojí 4.500 Kč / 3 - 4 hodiny, ale může být i kratší.
JE TO TVÁ PŘÍLEŽITOST UDĚLAT ZMĚNU V ŽIVOTĚ
